快樂老人的部落格

無 糖的東西及食物最好少吃

我 是看完了此文章嚇出了一身冷汗 的 ~ 因 為我口裡正嚼著「無糖」口香糖 呢 ~

我 趕忙著找口香糖的成份，果然出 現 了 「Aspartamo」 這個西文字 …

所 以能不要吃就盡量別吃吧 ~

請 告訴親朋好友！！

可 口可樂零度（ZERO）， 建議您 不 要喝！
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今 天在學校附近的超市買水，排在 我前面的是一個老外，

他 見我就買了一樣東西，而他買很 多，就讓我先付帳。
我 謝過後，他發現我買的是可口可 樂的零度（ZERO），
老 外︰你經常喝這個嗎？
我 ︰沒有，偶爾喝。
老 外︰不要喝這個了，這個不好
我 ︰為什麼啊？﹗這個不是 zero 嗎？ 卡路里低啊！

老 外︰不是，這個不好，要喝就喝 正常的那種。
我 ︰為什麼啊？？？
老 外︰這個裡面含有 ASPARTAME ， 不好，你有紙嗎？我給你寫下 來。
接 著，售貨員就拿來了紙和筆，老 外在紙上寫下 'ASPARTAME' ，

還 囑咐我︰你上網查就知道了。
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Aspartame

中文： 阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於 一種代糖 ，經 常使用在低糖飲料當中。

一 種約比蔗糖甜 200 倍 的甜味劑
代 糖已經被認為成一種神經毒素， 損害神經系統，故這些症狀主要 與神經系統有關。

一 些常見的與代糖有關的症狀為頭 痛， 記憶力衰退，癲癇，視力消失， 昏迷及腫瘤。

代 糖更可使疾病加重或導致類似這 些 疾 病的症狀，比如︰纖維性肌痛， 多發性硬化，

系 統性紅斑狼瘡，多動症，糖尿 病， 老 年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜 合症和憂鬱症。


研 究已證明代糖能釋放自由甲醇。 長期甲醇的毒性可影響腦中的多 巴胺系統而 導 致上癮。

甲 醇又稱木醇，占代糖的 1/3 ， 此物質己被劃為嚴重的代謝性毒 物和麻醉劑。

新 聞中，經常有關於世界級運動員 和其它健康人仕在服用代糖後猝 死的報導，

其 原因與代糖損害心臟的傳導系統 有關。

研 究發現，代糖 “ 阿 斯巴甜 ”！ （Aspartame） 會過度刺激或干擾神經末梢，

增 加肌肉緊張，而引發偏頭疼。

而 低糖可樂、低糖汽水、無糖口香 糖、冰淇淋、綜合維他命和許多 成藥中都含有阿斯巴甜。

所 以對代糖過敏的人，只要啜飲一 小口低糖汽水，就會引發頭痛。

代 糖阿斯巴甜的老鼠實驗代糖阿斯 巴甜水的濃度 : 80m g / 237m l實 驗結果 :

30 公 鼠 & 30 母 鼠對照組 : 24 公 鼠 & 24 母 鼠飼養2 年 8 個 月，直到死亡。

11 隻 母鼠 (37%) 與 1 隻 公鼠得腫瘤




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買 完雞蛋要做的事 (提 供參考)
每次購買雞 蛋 先 以清水加入食鹽將蛋放入水中浸 泡 3~5分 鐘
輕 輕搓揉蛋殼表面 以 清水沖淨
晾 乾後放入冰箱存放 ...
我 的同事他丈人是開養雞場的， 經 營著蛋雞的生意。

在 某個場合中，
我同事告訴大家以下的故事，聽得大家目 瞪口呆。
先撇開素 不 素的問題，我在這兒轉述一次，
大家再考慮一下還要不要繼續吃蛋。
你們知道雞的甚麼地方最 髒 嗎？我同事問大家。

「脖子？」「雞爪？」
「都不是。」我同事 笑 咪咪 的 搖著頭。
「是雞屁股。你們有沒有人專愛吃雞屁股 的呀？！」
大家你看我 我 看你，露出不解的表情。
雞的肛門附近組織充滿了大大小小的腺 體，
「身體各類的穢物毒素都在這些腺體囤 積。」
我同事慢條斯理 的 說著。

「同時，雞的肛門含有非常高密度的大腸 桿菌，
當然，隨著蛋生出來，這些大腸桿菌就轉 而密 佈 在 蛋殼上。」
「這也是為何大家一再! 強! 調 蛋要熟食 的 原因。」我同事補充。
「可是這些含著高密度大腸 桿菌的雞蛋，
整 齊排列在家中的冰箱時馬上污染了 其它的蔬 果及 置 蛋架 ，
還有蛋殼表面未先清洗，直接把蛋殼打破 進入煎鍋，
特別是一些大家普遍在生食的食物。」

「你的丈人難道不吃蛋？」終於，人群中 有人打破了沉默。
「不 吃，他們作了那麼久的雞蛋生 意，自己從不吃蛋。」
我 同事說。
現場一片沉寂。只 聽 過種瓜 的 不吃瓜，
種蓮霧的不吃蓮霧，現在又來 了 個養蛋 雞 的不吃蛋。 !

我同事接著說：

「經過兩年的 摧殘，當這些蛋 雞生到不能生時， 一 隻 隻枯槁乾癟， 便以一隻十元的 代價 賣 給加 肥場， 餵 以類 固醇飼料。短短一 星期， 雞 隻便肥大壯碩，肉質鬆軟，
再以每隻一 百至 一 百五的暴 利賣給 這 些作香 雞排的加工廠。 這 就是你們吃的酥脆、鬆軟的香雞 排。」

現場出現了一陣驚嘆作嘔的騷動。
「我 們全家從來不吃雞蛋和香雞 排。」我同事又強調了一次。
所以，下次吃蛋前，請再考慮一下，務必 把蛋殼沖洗乾淨。
如果你的朋友有喜歡吃香雞排的，
也 別忘了把這個故事告訴他。

花 點時間看看吧！ 若 是可能，就轉給朋友，
台灣現在每 九分鐘就有一人被宣佈 罹 患癌症，
不是沒有道 理的！